In data de 18 aprilie un grup de copii (Andu, Alex, Andrei, Ana si Mihai) din periferia sectorului 1, dupa ce au alergat cu Daniel Lixandru, au venit cu ideea de a face fluturasi pentru a invita si alte persoane din cartier la alergare.
Astfel s-a nascut proiectul “Alergare de grup in cartiere”, in care toti cetatenii din cartier sunt invitati sa alerge de trei ori pe saptamana, luni, miercuri si vineri, de la orele 19.30.Copii au participat la crearea fluturasului pentru promovarea proiectului si la distribuirea lui pe strazile vecine. Iata cateva idei de a motiva cetatenii sa alerge:
Vocile copiilor:
Veniți, veniți ca să nu muriți!
Veniți, veniți ca să mai trăiți!
Corpul omului este ca o floare. Protejați-o prin mișcare!
In prima zi de alergare au fost 10 persoane, iar in ziua a doua au fost 14 persoane. Dupa 3 luni, in luna mai au fost la alergarea de grup 41 de persoane, majoritatea copii. In data de 28 octombrie 2011, copiii au avut ocazia sa alerge cu antrenoarea Mariana Florea, de la Federatia Romana de Atletism. Cei mai pasionati copii au fost invitati sa practice atletism la clubul CSS Triunf. Dupa fiecare alergare de grup se practica in cartier, pe strada, si alte sporturi: handbal, rugby tag, basket, badminton, volei, tenis cu piciorul.
Iata continutul fluturasului de promovare
În fiecare luni, miercuri și vineri toți cei care vor să facă mișcare, indiferent de vârstă, sunt așteptați la intersecția străzilor Amintirii cu Niagara.
Vom alerga împreună pe strada Niagara. Primii 2 km îi alergăm într-un ritm acceptabil pentru toată lumea. Ora de întâlnire este 19.30.
Iată câteva dintre beneficiile alergării:
- Te ajută să te menții în formă
- Scapi de kilogramele nedorite
- Prelungește viață
- Scapi de boli
- Ai mai multă energie
- Te ajută să scapi de stres
- Îți creează o stare generală bună
- Este cea mai simplă formă de a face sport
- Vei fi un model pozitiv pentru cei din jur
